Здравствуйте
Ваш путь с NeuroAttention
Модули программы — Guided Program
Блок 1 · Вход в практику
Блок 2 · Фокус и удержание внимания
Блок 3 · Гибкость и переключение
Блок 4 · Множественное внимание
Блок 5 · Объёмное восприятие тела
Блок 6 · Интероцепция и саморегуляция
Прогресс
11/21
Практик выполнено
Теоретические модули
5 / 8
Домашние задания
8 / 12
NeuroMap
Нейронный контур твоей личности. Карта мыслей, эмоций и состояний
Ваша НейроКарта
Отслеживайте связи между эмоциями, сферами жизни, мыслями и действиями. Каждое заполнение строит вашу карту.
поведения
эмоций
ресурса
Занимает ~2 минуты
Карта дня
Отслеживайте, какие эмоции сегодня и как они связаны с событиями.
Эмоции сегодня
—
Главная мысль
—
Средняя интенсивность
—
Карта реализации потенциала
Точка А → Точка B
Определите, где вы находитесь сейчас, куда хотите прийти и какие внутренние ограничения мешают движению.
Это упражнение помогает увидеть разницу между текущим образом жизни и желаемым направлением развития. На основе ответов вы сформируете личную программу корректировки и запишете её своим голосом.
Прослушивание программы
Напоминание в вашем календаре
Самостоятельная программа
Структурированная работа с вниманием, телом и состоянием через протоколы, теорию и задания. NeuroMap, 3 месяца, 21 практика.
С личным специалистом
Глубокая работа с адаптацией под ваше состояние. Регулярные встречи, разбор обратной связи, корректировка прохождения. Всё из Self-Guided + сопровождение.
Групповая программа
Групповое прохождение с ведущим и общей динамикой. Коллективная NeuroMap, онлайн-сессии, поддержка среды.
Rehabilitation Program
Восстановление когнитивных функций при нарушениях работы нервной системы. Только персональная работа, диагностика, адаптивные протоколы.
Подготовка специалистов
Обучение работе с NeuroAttention Method для интеграции в профессиональную практику. Три уровня: база, сертификация, мастерство.